冬天给宝宝做好3点准备，不易着凉

宝宝处于皮肤稚嫩的阶段，抵抗力和免疫力发育都不是完善，因此寒冷冬季给宝宝洗澡是个技术活。下面将为新手爸妈提供一些宝宝冬季洗澡需要注意的事项。

一、洗澡前

1、冬季洗澡的最佳时间

首先新手爸妈不要在宝宝刚吃完奶就给宝宝 洗澡，因为可能出现吐奶现象。所以一般应在喂奶前30分钟给宝宝进行洗澡。其次，给宝宝洗澡的最佳时间是一天中较为暖和的时间段，一般是在中午中午12：00-15：00。

2、冬季洗澡的最佳室温

由于冬季天气寒冷，室内温度可能较低，一定首先把室内温度提高，可以通过空调、暖气或者其他加热电器的方式，将室内温度控制在24℃～28℃即可。

3、宝宝专用沐浴用品

宝宝皮肤稚嫩，不需要过度清洁，所以要选择pH值为弱酸、泡泡少的沐浴产品，一周一次即可，避免碱性产品，因为可能对宝宝的皮肤造成伤害。

4、宝宝衣物

由于冬天天气寒冷，衣物也处于较为冰冷的状态，在宝宝洗完澡穿衣之前最好进行烘烤，以保证宝宝穿上暖和松软的衣物。

二、洗澡时

1、水温的控制

水温不可以过高，也不可以过低。过高会破坏宝宝皮肤表面的油脂，导致宝宝皮肤干燥，皮肤变痒。温度过低会使宝宝着凉，因此37℃~40℃为佳(38℃最佳)。

2、洗澡的时长控制

新生宝宝的洗澡时长不宜超过5分钟，婴儿期宝宝的洗澡时长可以适当延长，但也应控制在8分钟以内，以免宝宝着凉。

3、洗澡的水量

为了防止水过多造成浪费，水过少宝宝洗澡洗不干净的情况发生，宝宝洗澡的水量一般控制在浴盆的二分之一到三分之二即可。

4、洗澡的方法

首先应抱住宝宝以防止宝宝滑落，然后按照从上往下的顺序，洗头，颈部、胸部、手、腋下、腹部、后背、腿部、臀部依序清洗。

三、洗澡后

宝宝在洗完澡之后应使用专门的浴巾，立即包裹住宝宝以防止着凉，轻轻擦拭宝宝身上的水分，并及时为宝宝涂抹沐浴露，锁住宝宝肌肤上的水分。

冬季气温低，给宝宝洗澡时注意以上几点可以避免宝宝着凉感冒，帮助宝宝健康成长。